吸烟有什么坏处
1、心脑血管疾病：长期吸烟会导致血管内壁受损，增加动脉粥样硬化的风险，进而引发冠心病、中风等心脑血管疾病。癌症：吸烟是多种癌症的主要诱因，包括肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌等。烟雾中的有害物质会损伤细胞DNA，增加癌变风险。慢性肺病：吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病（COPD），包括慢性支气管炎和肺气肿。
2、对孕妇的坏处 增加流产、早产风险：吸烟的孕妇更容易出现流产和早产的情况，这对母婴健康都构成严重威胁。胎儿生长受限：烟草中的有害物质会限制胎儿的正常生长发育，导致胎儿体重偏低、身长不足等问题。胎儿畸形：长期吸烟的孕妇，其胎儿出现畸形的几率会显著增加，包括先天性心脏病、唇腭裂等严重畸形。
3、吸烟的坏处主要包括以下几点：影响呼吸系统：吸烟会导致口气、牙渍、咳嗽、痰多或喉部不适等症状。长期吸烟还会降低呼吸系统的功能，增加呼吸道感染的风险。增加心血管疾病风险：吸烟会减低血液携氧能力，增加血凝块形成，可能导致血管闭塞，从而引发心肌梗塞、心脏病等心血管疾病。
烟灰缸为什么要放张卫生纸?
其次，烟灰缸蘸了水的卫生纸还能将抽完的烟头快速熄灭，从而避免余烟满屋子飘，同时减少周围的人吸收二手烟的机会。最后，在烟灰缸上放一张蘸了水的卫生纸，还能方便清理烟头，当烟头满了的时候，只要将卫生纸和烟斗拿起来一起扔掉就行了。
烟灰缸放置一张蘸了水的卫生纸，首先能够有效防止烟灰四处散落，保持环境清洁。水会迅速吸收烟灰中的微粒，避免它们漂浮在空中造成污染。其次，这张湿纸还能帮助快速熄灭抽完的烟头，减少烟蒂未完全熄灭时产生的余烟，降低二手烟的风险。
第三步、你看我们这样放烟头的时候，烟灰就会被打湿，也就不会被风吹起来了，而且清洗烟灰缸也非常方便，只需要提起纸巾包着烟头和烟灰扔进垃圾桶里面即可，是不是很实用呢。这也就是为什么我们出去别人家里做客或者是谈商务的时候，在烟灰缸里面放着一张纸的原因了。
因为面巾纸再蘸了水之后带着水，整张纸都湿漉漉的，这时候烟灰弹到这张纸上面，蘸到面巾纸上面的水，轻飘飘的烟灰马上就变重了，自然就不会乱飘了。
为何上海新增无症状比确诊多45倍
上海新增无症状比确诊多45倍的原因主要有以下三点：奥密克戎毒株的特性：奥密克戎毒株对呼吸道的侵袭性比此前的其他毒株弱，这导致感染者中无症状的比例相对较高。大规模人群免疫接种的效果：上海进行了大规模的人群免疫接种，这使得人群对新冠病毒有了一定的免疫力，部分接种者在感染后可能表现为无症状。
对呼吸道的影响，吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一，吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2～4倍，患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难，即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。
三是风气开化，从事服务行业的女士压力、熬夜的氛围使然。四是自认“潮”，追求时尚与潮流的外在表现之一。
致癌作用：吸烟与肺癌有直接关系。研究表明，每日吸烟35支以上的人患肺癌的概率比不吸烟者高45倍。吸烟还能降低自然杀伤细胞活性，削弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和清除功能，这进一步解释了吸烟为何是多种癌症发生的高危因素。
关于吸烟危害健康的论文
1、吸烟有害健康议论文800字的写法如下：随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，然而，随之而来的健康问题也日益突出。其中，吸烟问题尤为严重。吸烟被认为是对人体健康更具危害性的行为之一，它不仅危害个人健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。吸烟的危害性：吸烟对身体的免疫系统有严重影响。
2、关于吸烟危害健康的论文篇1 摘要：烟草行业在我国国民经济中占首要地位，而每年因吸烟对我国所造成的损失也不容忽视，于是有了所谓的“戒烟”行动。然而这所谓的戒烟人群成功戒烟的却寥寥无几，明知吸烟的危害却仍然继续吸烟。为了杜绝此现象，本文主要论述吸烟的危害和介绍成功戒烟人群的一些 *** ，让吸烟远离我们的生活。
3、吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年， 他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿——吸烟有害健康，但 真正了解吸烟危害的人却廖廖无几。不知您是否注意观察过，在每一条香烟的外包装上都有这样几个字：吸烟有害健康。
4、据有关权威报告说，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类之一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅不益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
5、活动集中的处所，吸烟对小环境的污染在吸烟者的死亡率比不吸者高 某些方面大大地超过了整个大环境 .的污染70%；吸烟能显著缩短寿命，30岁起 给人带来的危害。因而，吸烟对人体健康每日吸烟40支比不吸烟者少活8一9 危害极大：特别是对青少年。
6、吸烟对健康的危害。烟草中含有烟碱（尼古丁），具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死１０只小白鼠，２５支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，４０～６０毫克的尼古丁可使人致死。
抽烟,为什么抽了能提神啊?
抽烟能提神主要是因为烟草中的尼古丁等成分对神经系统产生了作用。首先，尼古丁进入人体后，会迅速作用于大脑中的神经递质系统。它可以 *** 神经元释放多巴胺等神经递质，多巴胺能带来愉悦感和兴奋感，让人产生一种短暂的精神振奋状态，从而起到提神的效果。
从医学的角度而言，烟草中的尼古丁具有药理作用，可以使吸烟者感到轻松、愉悦，这是因为尼古丁与大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体结合时，产生的神经递质如多巴胺，会让烟民有愉悦、兴奋、提神的感觉。但是随着尼古丁的吸入，烟草中几百种有害物质亦会吸入人体，带来一系列的危害。
而后者是一种重要的神经传递递质，它能提高神经信号的传递速度，使人的思维活动更加敏捷，这就是抽烟能提神的生理依据。
首先，抽烟之所以能提神，是因为其含有的尼古丁等成分能对人体产生兴奋和抗焦虑的作用。尼古丁作为一种神经递质，能够 *** 中枢神经系统，释放多巴胺等神经递质，从而产生一种短暂的愉悦感和兴奋感，使人感觉精神焕发。这种生理反应在吸烟后的一段时间内确实能够缓解疲劳感，给人一种提神醒脑的感觉。
累了抽根烟很舒服是因为可缓解疲劳。因为对一些经常熬夜的人群来说，吸烟可用来提神，累了抽根烟会很舒服，是可缓解疲劳的，而且还能够舒缓心情，在情绪低落的时候吸烟可减压。烟草中的尼古丁可促进大脑多巴胺的释放，能让人兴奋、提神，从而让人舒缓情绪、缓解压力。
